给大家说个锻炼的事儿

Komorebi

前天去操场跑步,跑了一阵发现前面围了几个人,跑近才发现一人俯面倒地,嘴里吐了血,喉咙发出阵阵怪响。一人在给911打电话,大概两分钟后一位女士跑过来大喊,把他翻过来,几个男的帮助女医生把他翻过来。她马上开始给他做心脏复苏,其实脉搏还在,但是她还是坚持做。又过了几分钟,救护车到了,退散人群,只留下当时看到他倒地的人。我们在远处看到救护人员用机器给他心脏复苏近十分钟,他喉咙又开始发出响声,救护人员才用担架抬上救护车去医院。这个倒地的跑步者就50岁上下吧。

大家锻炼一定周围要有人,没有人打911,他肯定没戏了。没有那个女医生他也可能没戏了。非常突然的事情。

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评论 
酒绿春浓 - 04/15/21 11:35

好吓人。前老板的女朋友四十2岁那一年就是跑步时倒地而死,一位女博士医生,坚持锻炼。所以身体不适的时候千万不要出门运动。

Komorebi - 04/15/21 12:04

先给酒绿问好,看到你冒头,超开心。

嗯,千万不能勉强。

那天对我来说也是很震撼的,完全没料到人前一秒好好的,下一秒就可能完,而且他还不老。

酒绿春浓 - 04/15/21 18:08

看到这里那么多老朋友,心里很爽啊。。。

二泉映月  - 04/15/21 06:23

我2年前停止运动量较大的健美锻炼了。

Komorebi - 04/15/21 07:27

嗯,就是要掌握度

Ares - 04/15/21 00:43

这种情况年检看不出来吗?

Komorebi - 04/15/21 07:29

这个不知道,可能要医生才能解读。

蒙城的冰凌 - 04/15/21 00:41

真的我不主张年龄大了太挑战自己了。打打太极拳的不错。

Komorebi - 04/15/21 07:29

太极是很好的。其实也能达到锻炼的效果。

Kotalpa  - 04/15/21 00:24

是要小心,好像去年发生过一个case,一个华男在自家跑步机上跑步就过去了,当时太太在楼上,见他许久没有上楼,下去查看才发现的。

不过这种事怎么防,我觉得都是命。还有就是,自己别太跟自己过不去,如果身体不好,就不要太挑战自己了。

Komorebi - 04/15/21 07:32

是,这个真的是命。据正好看到他倒下的人说,倒下的人来得比他晚,也是跑跑停停,跑也是慢跑。所以啊,人太脆弱了。

大家要好吃好喝开开心心,天天伺候自己舒服。

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