这还是我老公公司付了2万多刀保险费以后的账单， 保险公司给付了一些。
这个小中男理疗师一点帮助都没有， 所以我没有做完， 如果做完一个course, 大概要2000刀。 这点小事儿在中国，大概2000块人民币就能搞定，在美国需要2000刀， 还没有搞定， 最后是我自己搞定的。
我觉得美国的医疗系统已经out of control. 整个这个产业链条谁都要狠狠地盈利，导致医疗费用高企， 这个问题不论是民主党还是共和党， 都无能为力。 再加上高昂又无用的大学费用， 美国的一般民众其实生活得很一般， 甚至可能很窘迫。
我美国不少同事用，他们都说非常有用，但不是几次就可以提高的。一个老中朋友也说非常有用，对她的常年脊柱问题改善很有用。我用了几次，没大改进，因为我不坚持。
out of control的岂止医疗。再好的系统也需要跟着时代的变化而改进。但整个西方的制度似乎失去了自我更新的能力
这个系统烂透了。
不要在美国做physical therapy。去医疗网站找各种动作后自己做，也可以在YouTube上找。我老公也做过几次，因为坐骨神经痛，后来也不去了。我一个朋友也一样，做过几次知道那些动作以后就自己在家做了。
后来就是我自己通过Stretching搞定的。 理疗师那些方法我看不着调。
在美国的大中城市往往有好的针灸师，不妨试试。 许多医保计划往往也Cover针灸的。
确实，做瑜伽拉伸都比理疗有效