家长里短

近1个多月整天坐着,现在背开始酸疼,直不起来了
二泉映月 - 09/25/21 13:49

年纪真大了。要买个这种东西,把Monitor,Keyboard 抬高。以前看到过同事整天站着用计算机的,现在知道为啥了。

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Komorebi - 09/27/21 17:02

我们的通病,只能少坐,多走,还有找理疗,我不太懂,总觉得经络通顺就会没事,拔罐可以试试。

Kotalpa  - 09/26/21 17:44

这个很适合在家上班哈

Oona - 09/26/21 16:09

桑拿,有一种C R E A M 很好,名字叫 sombra warm therapy natural pain relieving

WALMART和A M A Z O N都有卖。

如果是脊椎损伤,一定要去看医生,他们很有办法的。

二泉映月  - 09/26/21 16:14

嗯,要去看,以前太马虎了。

南半球夜猫  - 09/25/21 17:49

physiotherapist, 去几次就行,他们会给很多建议,之后在家练就好。

二泉映月  - 09/26/21 11:53

我很可能是脊髓节里有损伤,比较严重。

汉八刀 - 09/25/21 15:00

身体要保重

二泉映月  - 09/25/21 16:18

是的。我有点凭兴趣莽撞。

Kotalpa  - 09/25/21 14:49

我和你相反,我腰不好,一动不动站五分钟腰就开始疼。以前的公司每天开例会都是站着,一开就是半个小时,我不得不来回晃悠以缓解疼痛,人家都以为我厌烦开会呢。🤭

朋友买了一个新桌子,是电动升降的,看上去比这个简洁。

二泉映月  - 09/25/21 16:18

和你异曲同工。

百乐门 - 09/25/21 14:09

昨天还内疚,那么多人想工作到70,今天就得到安慰了,为了我的脊梁和眼睛,我也要准时退休。

二泉映月  - 09/25/21 16:20

状态好时折腾不休,状态差时就偃旗息鼓了。

qing_us - 09/25/21 14:05

都有一定的职业病,我估计年纪大了就显出来了。

二泉映月  - 09/25/21 16:21

我5年前搬重物扭伤的背。

百乐门 - 09/26/21 11:31

我也有,被酒后开车撞的,当时啥事没有。

Ares - 09/25/21 13:55

出去多走走晒太阳

二泉映月  - 09/25/21 16:20

是的。

百乐门 - 09/26/21 11:22

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