疫情，对我来说最大的收获是养成晨跑的习惯。昨天早上的飞机，计划五点半起床。闹钟设在五点半，四点四十七分醒来，看看窗外，微雨，窃喜，这个时间正好可以穿上鞋出去跑一圈儿。回来收拾好去机场刚刚好，跟一群励志妹子混的结果是，时不时被打鸡血，self discipline 变成了一种下意识的选择。
早上五点过起来，穿上鞋，往城市天际线跑去，太阳刚刚升起，像一场恰到好处的约会。早安，埃德蒙顿！
城市在日出中醒来
这个点儿，大概是最好的瞭望平台，城市尽收眼底
接近国庆，这栋楼的阳台上，挂了许多枫叶旗。爱，就要大声喊出来
从一座桥跑过河，再从另外一座桥跑回来
两步三桥，看起来很丑，真正跑过去再回来，才发现这几座桥的设计是非常体贴合理的
见了许多只这样的鸟儿，东部没有见过
昨晚晚饭后出来碰到的，加拿大road bike championship比赛
在路上的感觉又回来了
好像哪哪儿都没人，肯定是个悠闲的城市。😊
妹儿，这是早上五点多，大部分人都在睡觉
忘了，忘了，哈哈。这天也太亮了。😁
晚上十点太阳还挂在天上😄😄
迎着旭日晨跑👍
赚了两个小时，才能做到😄😄
欢迎来我们乡下做客。
阿省是加拿大的宝贝明珠！得天独厚的资源和美景，羡慕得不要不要的！
早起很难。朝阳很美
晨起跑步，尤其是出差的时候，大概是我保持精力充沛和专注最好的方法。要不然忙忙碌碌一天，早起这一个小时的时光完完全全属于自己，给一天定下一个积极乐观的基调。对于面对压力很有帮助。
多介绍一点Edmonton.阿尔伯塔另一个重镇。那边东欧人民较多。
没做什么研究，不敢发言。发现大麻店遍地开花，就像corner store 一样，很奇怪的现象。中午吃饭的时候问起，得到的回答是这跟他们的regulation 有关。一个摩可能能有五六家大麻店，吓人吧？
噢😯！奇怪，阿省是保守党大本营。我曾有一个友人那边来的，一切信息都是来自友人。她是东欧人。
这几天遇到很多西部牛仔，一个家伙家里养马，还要去拉斯维嘎斯参加赛马比赛，听起来好带劲儿。另外几个开了十个小时来看我们，很有意思的人群。
那就直接问我，还有比我更了解的吗？
阿省人太豪爽了，餐馆直接叫meat, 真的就是大肉啊！
老百就住这里吗？去Banff三个小时车程，幸福啊！！！
这里离Jasper三个小时，老北好像在南边儿一点的卡城
我就在埃德蒙顿，不在卡成。
今天早上还从这个桥跑过河，然后再从西边那个蓝色的桥跑回来。等一会儿我贴照片儿
哎呀，早点知道就找你吃饭了，现在在机场呢
早上四点的飞机，你十点钟就去机场？
Jasper的小town我特喜欢，晚上吃完饭在local走一走，看看山，看看火车，看看夕阳，别提多惬意了。
你跑了这么多，关节有没有觉得有压力？
我这几年越来越觉得关节有点松散的趋势，越来越不给力了。
至少现在还没有感觉到，我不追求速度
你住在Edmonton啊？太美的地方了。
应该是住在加东，在埃德蒙顿出差或旅游。
为稻粮谋
不住爱城，太冷了，现在晚上十点太阳还在天上