美国有些不需处方的保健药只含一些养生菌的，比如
Bacillus Subtilis 枯草芽孢杆菌
Lactobacillus Plantarum 植物乳杆菌
Lactobacillus Rhamnosus 鼠李糖乳杆菌
Bifidobacterium Longum 双歧杆菌
Lactobacillus casei 干酪乳杆菌
Bifidobacterium Breve 短双歧杆菌
Lactobacillus Acidophilus 嗜酸乳杆菌
我最近偶尔吃了一种这类保健品，对我有明显作用。
有很多对人体有益的菌，国内叫养生菌。
请问泉班，胃肠不好需要补充哪种菌呢？
我不懂啊。网上找了个，仅供参考
https://www.amazon.com/dp/B08LYXNGVL/ref=sspa_dk_detail_5?psc=1&pd_rd_i=B08LYXNGVL&pd_rd_w=5DOrT&pf_rd_p=5d846283-ed3e-4512-a744-a30f97c5d738&pd_rd_wg=LAcr2&pf_rd_r=S73X173QSMENCKM8NA5W&pd_rd_r=09b7eacf-9ff9-49b0-b244-6880c6288d70&spLa=ZW5jcnlwdGVkUXVhbGlmaWVyPUEyMTU0VjY3T1NIT0pBJmVuY3J5cHRlZElkPUEwMTQ4OTQxMVpQRUY0VTdaWEY3VCZlbmNyeXB0ZWRBZElkPUEwMTk3NzE4MVBGQTJGUUtERFBJUSZ3aWRnZXROYW1lPXNwX2RldGFpbF90aGVtYXRpYyZhY3Rpb249Y2xpY2tSZWRpcmVjdCZkb05vdExvZ0NsaWNrPXRydWU=
谢谢泉班🌹
microban是下一个biotech热点啊。很多公司在做，有些疑难杂症还真有点效果的。
泉班是先知啊。
我纯属碰巧，歪打正着，对我那多年老病，效果明显到使我吃惊。按说这类东西得吃一阵才有效，我第2天就有效了。
搭车问问，哪些东西对调整更年期有用，帮帮家人问问。
对不起啊，药的范围太广了，我不懂的药很多。不过我自己的经验是锻炼身体对更年期更加smooth一点有用。生活更常规些，。更年期人人都要过的，只要身体变化比较慢些，正常化些就可以了。
好的，谢谢