多伦多枫叶🍁狂扁闪电队，这一组合激情飞扬
04/20/2023
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上场被狂扁，这场复仇痛扁对手，好看！前面两场比赛没有负担，放开手脚打。今天Tavares 帽子戏法，Marner 进了两球。上场3:7输掉，现在7:2领先。
Playoff Game 过瘾！今天我是枫叶粉！ ... 更多
75岁的她—波马3:33，服气
04/19/2023
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75 岁
At Age 75, Jeannie Rice Runs 3:33 at Boston Marathon
看看她73岁的时候的样子 https://www.outsideonline.com/health/running/culture-running/people/how-73-year-old-jeannie-rice-keeps-getting-faster/
周一波马照片儿
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ZT南山碧竹 —- 很老很老的时候，可以是怎样的
04/18/2023
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https://blog.wenxuecity.com/myblog/47429/202304/13583.html
因为上一次写的关于杨苡杨阿姨的事情，后来又联系到了她的儿子赵苏。又了解到很多关于杨阿姨晚年的故事，唏嘘不已。看了一部片子，叫《90后》都是一些90岁以上的老人的采访，第一个就是杨苡杨阿姨 ... 更多
NHL Playoffs 第一场 波士顿攻势凌厉， Panthers
04/17/2023
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想要进入下一轮，需要奇迹。虽然Panthers 的教练不错。第一场交锋到现在，没看到Panthers 破局的感觉。
波士顿创历史纪录的常规赛季的势头还在，能持续多久不知道，但是把Panthers 扫出去问题不大。 ... 更多
借温哥华Sun Run的名义，升级跑表
04/16/2023
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这两周在外面晃，悲催地发现把运动手表的充电线搞丢了。昨天一早跑到Best Buy 去看能不能买根充电线，居然没有。网上有卖的，当天到货不可能。我跟去年一样在同事的忽悠下报名了今天的温哥华Sun Run （Virtual Run)。虽然额跑得不快，但是让积极张罗组织大家参赛的Gifted Runner 失望不是我能干出来的事情 ... 更多
白熊与精灵，不得不说的相会
04/10/2023
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运动健身论坛成立没多久，吸引了许许多多的大神儿。看着一路路大神儿，熊用仰望星空的态度看着群星璀璨，默默地按着自己的pace,继续欢乐地跑着。
忽一日，我在小精灵的帖子后面流着哈喇子仰望，一不常露面的ID 说你俩见过。吓了我一跟头！这谁呀，我觉得我蛮谨慎，老公都不知道额常在这里混。难道，不小心走光了？……
大事不好，大事不好！额点了说我两见过的家伙的博客 ... 更多
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