最近的训练，有点撞墙的感觉。周末长距离跑完后，不知道是不是因为没吃早饭，水也喝得不够，昨天感觉有些累。不过大概一天出差在外忙碌也有关系，今天早上在跑与不跑之间挣扎，因为冬天似乎又回来了，夜里还飘了些雪花。 想想这周接下来的日程，周四周五都极有可能跑不了。还是决定来个放松式的晨跑，一出门就发现真该带个微脖套，温度低还风大 ... 更多

自从疫情初期被拉进本地的菜群，就像跌入了一个深坑。里面各路大神，什么路数都有。待得久了，看着看着就觉得自己武艺也变高强了。春根育苗，本来只局限于发买不来的丑西红柿苗。这两年被忽悠的，只有一个感想，没有做不到，只有想不到 ... 更多

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https://blog.wenxuecity.com/myblog/64608/202203/25343.html 俄乌战争成功地吸引了绝大多数人的目光，人们似乎忘记了身边的事情，拜登也乐不得地把由于本届政府的无能而造成的烂摊子，一股脑地甩在了普京身上。 从心里来说，拜登是喜欢普京打仗的，一来可以甩锅，二来“大炮一响黄金万两”，现在的战争费用哪是万两黄金够用的。所以说，从政治和经济利益上都能得到好处。 政治上可以转移矛盾，搞点人气啥的，不就是花点钱嘛。而大手笔花钱是左派政府最擅长的，中共更会玩这个，项目越大, 玩得越起劲 ... 更多

我是吃货，但是不爱买买买，尤其不爱去买菜。今天队友有冠冕堂皇的理由，报税，只好勉为其难亲自出马了。不买菜，不知柴米贵。这物价涨的，居然看见Costco 有人偷了两条牛肉塞夹克外套里，在门口被抓住了。一个人高马大的人把他逮住了，正经过退货柜台处，那哥们儿还从夹克里掏出另外一条肉来 ... 更多

Victory Garden, 始于第一次世界大战，发扬光大于二战。为了保障战时的食物安全，政府号召公民们在自家院子里，阳台上种菜。 这是多伦多政府宣传号召鼓励大家种菜的海报 年青人上战场，上不了战场的，在后方种菜也是支援。在这之前，后院种菜只是娱乐消遣，大部分是女同胞的活，这幅宣传画是鼓励男同胞们加入种菜的队伍。邻居们还相互交流 一家大小都可以参与贡献  ... 更多

东部是加拿大最大的枫糖基地，每年3月到四月初，温度在零下5摄食度到零上5度之间的时候，枫树冬天存集在树根的树液通过树皮运送大量的营养供树发芽开花。树液里含糖比较丰富，用手沾点儿树液放嘴里尝试一下，没啥味道，但是如果喝的话就像甜水一样。 看看通常枫糖小木屋的外形。 枫糖小屋 接取树液的小桶 老式的收集树液的马车 现代化的自动采集通过管 ... 更多

上周末依然是三月春雪，转瞬昨日即可穿单衣遛弯儿。 跑步，听雪融的声音。这个季节，是一年中最丑最脏的时候。路边残雪，触目惊心的脏兮兮黑乎乎，让人不忍目睹。 犹如这个世界的恶，在疫情这个聚光灯下，无处遁逃 ... 更多

说好的暴风雪，只下了一夜。早上起来，看看窗外，银装素裹。周末的长距离，去还是不去？好像不需要问 不断给自己打鸡血的结果就是可以看到许多美景 对照色 为这些依然挂在枝头的叶子点赞 林间溪流潺潺，预示着春天已经来临 成群结队从南方飞回来的小鸟儿，最是春天的气息。这一大群 ... 更多

疫情以来这两年的时间，我们每天都在见证奇迹般的历史。人群被撕裂得非常厉害，以前不理解文革时期为啥人斗人，选边站。离谱到连两口子都会因为政治立场和家庭成分要离婚划清界线，孩子告密父母，朋友亲戚反目。那场史无前例的浩劫是上层有意发动的文化大革命，让大家互斗，以达到分而治之的目的。以为那只是一个荒唐的时代发生在一个荒唐国度的偶然事情 ... 更多