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钓冰鱼
01/16/2022     3   12
钓冰鱼
三九寒天是冰钓的最好时节。可以冰钓的时间其实很短,前后几个星期. 加拿大的冬天很多地方都可以冰钓,有很多自己私人搞的,也有商业性的。湖上,小河里,冰冻得又厚又硬的地方,凿个洞就可以开钓了。湖里面能钓到的鱼和小河里还是很不一样的。我们常去的地方是个非商业化的地段,这是一条流进圣劳伦斯河的小支流 ... 更多
我爱越野滑雪
01/14/2022     6   18
我爱越野滑雪
这些天温度很低,可是今年入冬以来雪并不多,期待即将到来的暴风雪,我就可以开滑了。去年冬天开始得太晚,没有滑过瘾。转过来 -----------////------------////---------------////-----------////-------------////-------------//// 上周末重拾越野滑雪,所有过往越野滑雪的美好记忆都回来了。趁着温度还不是太高,在原本该跑步的黄昏,又滑了起来。剩下的假期四月一号之前需要休完,要不然就废了 ... 更多
跑过数九寒天
01/13/2022     6   36
跑过数九寒天
这两周是入冬以来最冷的,好几天最高气温零下十二度,夜间零下二十来度,加上风寒指数,实际体感温度更低。极寒天气下跑步最大的好处是路很干,即便是林中的trail, 跑起来也是很舒服的。唯一的缺点是空旷地带的雪会被风吹,掩盖了原有的trail, 这种地方跑起来会深一脚浅一脚的感觉,脚趾头受到挤压,压力比较大,时间过长,指甲盖可能充血。和小布讨论,她说袜子厚了也有可能,需要大一号半号的鞋。天冷的时候我的确穿了羊毛厚袜子跑,看来还是一般的袜子就好了 ... 更多
冬天也可以做出漂亮好吃的牛排
01/08/2022     8   22
冬天也可以做出漂亮好吃的牛排
懒人厨房两年前写的,过节的时候又进了一口牛排锅,还没用过,哪天来试试看 ---------------------//----------------//-----------------//------------------//--------------------// 习惯了用BBQ烤牛排,进入寒冬,户外的BBQ炉子被白雪覆盖。以前也就罢了,忍忍不吃牛排也成。娃开始进入大块吃肉的时候,炒肉片也吃,可是吃的分量比起牛排来少太多了。觉得四季都能做牛排势在必行。假期进了一口铸铁牛排锅,第一次探索用的时候,出来的牛排太老 ... 更多
数九寒天的周末----上菜上花
01/08/2022     9   24
数九寒天的周末----上菜上花
室外是最冷的数九寒冬,秋收冬藏。往内寻,室内依然可以温暖如春。谁说过,冬天已经来了,春天就不会太远了。腊月,正是做年货的时候,香肠腊肉可以吃起来了。 完美的冰凌 蒜苔豆干炒腊肉,熏过的腊肉,巴适 再来一砂锅天麻山药滋补乌鸡汤,宅家工作的好处是可以煲汤 ... 更多
文青心理工命---响应花花的命题作文
01/05/2022     5   77
从小到大有很多机会偷读禁书。表误会,这里的禁书是家里大人们可以读,不让我们读的书。因为我爹本质上是个爱读书的文青,他利用职务之便,订阅了一堆什么收获,十月,小说月刊,中篇小说月刊这一类的书。上班没空就带回家里读。这些书肯定比课本好看,不让我看,那就偷偷摸摸地读,而且不知道他什么时候带回办公室,看到一篇好看的小说,就得飞快地读完,他要是拿走了,找不到借口让他带回家里来就亏大了 ... 更多
一周一个马拉松 (Week77-79) --- 2022新年第一跑
01/01/2022     6   24
一周一个马拉松 (Week77-79) --- 2022新年第一跑
我承认我很二,2022新年第一跑,温度零上三度,天气预报说有小雨。出门的时候还没下起来,但是这个温度,空气里似雾似霰。选了一条安全的路径,这个温度,我喜欢的树林里的trail雪会松软,跑起来深一脚浅一脚,不会太爽。村道因为撒盐和沙,非常适合跑。出去的时候,路上没人也没什么车,步道上偶尔有遛狗的人 ... 更多
Happy New Year 2022!
01/01/2022     2   24
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我的2021
12/30/2021     11   32
我的2021
2021,大概是这些年来最为跌宕起伏的一年。 春天,跑了一个半马,小布发给我这枚奖牌,喜极而泣!这张奖牌的分量比我实际拿到的那枚还要重。因为这枚奖牌独一无二,更因为跑步,让我跟励志妹子小布和落花跑在同一条路上。我们跑的比赛参加的项目不同,可是相同的是那些早起的清晨,空无一人的小径,那些不为人知的汗水,感动和激励。还有,每一天都在为成为一个更好的自己而努力的坚持 ... 更多
白雪皑皑时节红粉佳人盛开
12/29/2021     6   14
白雪皑皑时节红粉佳人盛开
春天团购的兰花,漂洋过海而来。特特地买了好看的花盆来配,几周后发现黑叶,果断换成最质朴的瓦盆,通风透气漏水,然后放在室外一直到九月底天冷了搬进室内。进屋没多久第一盆抽了花剑出来,青山玉泉开了,只得两朵。 另外一株红粉佳人,圣诞时节,室外白雪皑皑,开出第一朵惊喜之花 娴雅漂亮 发现兰叶发黑的时候,看了许多视频,最后领悟出花盆是一等一重要。那些团购群里卖的高高瘦瘦的兰花盆也是很麻烦的花盆,除了照相漂亮,水多的时候跑不掉 ... 更多

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